Fesleğen hangi hastalıklara iyi gelir?

Bir mutfakta eğer sadece birkaç bitki varsa, fesleğen muhtemelen onlardan biridir. Kokulu esansı et yemeklerinde, balıklarda, sebzelerde, peynirde, çorbada ve yumurtalarda biberiye ve kekik ile iyi birleşerek yemeğin lezzetini arttırır. …

Göz altlarında oluşan koyu halkaların sebebi nedir?

Çoğu insan gözlerinin altındaki koyu halkalarla boğuşuyor. Aşırı yorgun iseniz, yaşlanırsanız veya alerjiniz varsa, koyu renkli halkalarla karşılaşabilirsiniz. Sağlığınız için tehlikeli olmasa da, durumun kendinizi nasıl gördüğünüz ve başkalarının sizinle …

Grip Ne Kadar Sürer?

Soğuk hava ile birlikte sonbahar ve kış da grip mevsimini çekiyor, birçok insan öksürüp hapşırıyor. Grip veya grip her yıl Amerikan toplumunun %5-20’sini etkiliyor ve bu da yıllık olarak yıllık …

Ne Kadar Su İçmeliyim?

Vücuttaki esansiyel bir sıvı olarak, su, homeostaz veya hücre dengesinin korunması da dahil olmak üzere belirli bedensel işlevler için hayati önem taşımaktadır. Kendinizi sulu tutmanız gerektiği yaygın bir bilgi olsa …

Siyah çayın faydaları

Çay, dünyada en çok tüketilen içeceklerden biridir. Sadece Amerika’da her gün yaklaşık 158 milyon insan çay içiyor. ABD Çay Birliği de ülkedeki toplam çay tüketiminin 2016 yılında %80’inden fazlasının siyah …

Hastalık yönetimi – Asit reflüsü

Türkiye için net bir istatistiğe ulaşılamamakla birlikte, Amerikan toplumunun yaklaşık%20-30’unda haftada bir kez asit reflü semptomları görülürken, diğer %40’ı ise ayda bir veya iki kez mide ekşimesinden muzdariptir. Bu da …

Hastalık yönetimi – Bipolar bozukluk

Değişen enerji seviyelerinin eşlik ettiği aşırı ruh hali değişiklikleri, bipolar bozukluk olarak bilinen ciddi bir akıl hastalığının en belirgin belirtileridir. Bipolar bozukluğun yönetilebilir bir hastalık olduğunu unutmayın. Önerilen tedavi yöntemlerini, …

Diyabet hakkında ne biliyoruz?

Diyabet, vücudunuzun insülin üretemediği veya ürettiği insülini uygun şekilde kullanamadığı bir hastalıktır. İnsülin, pankreasımızın ürettiği bir hormondur. Insülinin rolü, kandaki glikoz (şeker) miktarını düzenlemektir. Vücudun düzgün çalışmasını sağlamak için kan …